メタボリック撲滅委員会＠メタボ健診

メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）の進行を防止しようと、「沖縄メタボリックワーキングｉｎ名護」が、名護市のホテルゆがふいんおきなわで開かれました。沖縄県内の関係各分野の医師１０人が発起人となった研究会が主催して、県民に広くメタボリックシンドロームの予防策を広げようと各地で実施している講演会です。この日も市民ら約１６０人が参加しています。特別講師として、大北ゴルフ練習場支配人で名桜大学非常勤講師のゴルフティーチングプロの宮里優さんが「子どもと共に架ける夢」と題して講演しました。 宮里さんは、プロゴルファーを目指して練習を始めてから半年で体重を１０７キロから７０キロまで減量に成功した事例を紹介しました。また、子ども３人をプロゴルファーに育てた経験から「学校の部活で年間通して体づくりをさせ、ゴルフは長い年月をかけてじっくり身に付けていくもの」と述べ、健康的な生活習慣を守りながら、子どもたちを育てることの重要性を強調しました。また、県中部福祉保健所健康推進班の松野朝之さんが「健康おきなわ２１について ― 長寿世界一復活に向けて」と題して事例を報告されました。全国平均と比較した県内の肥満率の高さや、脂の摂取量が多いこと、若い世代ほど外食や間食が多いことなどを挙げ「若いころからの健康づくりが大事」と強調しています。講演の合間には、健康運動指導士会が考案したメタボ対策の１５分簡単体操も紹介され、来場者も一緒に体を動かしました。